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Atma Yoga

ATMA YOGA

Inizia un ciclo di approfondimento della pratica di Atma Yoga
Aperto a tutti, consigliato in particolare per chi già frequenta un corso di yoga regolarmente da almeno 2 anni

Stuttura del corso
Il corso di ATMA Yoga si struttura in 7 incontri e prevedono una parte Yin, più passiva e una parte Yang, più attiva. Si praticano delle sequenze di Hatha Yoga (Vinyasa) che saranno consegnate per continuare a casa la pratica in autonomia.

Ad ogni incontro è dedicato un tema:
1) PROGRESSO (YANG) PERSEVERANZA (YIN)
2) PACE (YIN) ASPIRAZIONE (YANG)
3) GENEROSITA’ (YANG) BONTA’ (YIN)
4) CORAGGI...

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ORARI E PREZZI
  • Prezzo non disponibile
  • 10:00 - 12:00
Orari e prezzi potrebbero cambiare a seconda dei giorni. Controllali sul calendario.

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